【水泳】　プールで痩せる！第67のコース

【水泳】　プールで痩 ..

779:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/13 22:38:20.94 NFNSAHFq
150cm39gです。
あと4kg痩せて維持したいので水泳始めようかと思ってます。
苦しさで言えばマラソンとか階段上りの方が多いと思うんだけど、
なんで水泳の方が消費カロリー多いんですか？