【水泳】 プールで痩せる！第67のコース
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47:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 21:37:03.38 j87GQoON
>>41
俺の場合、1km50分だから1回300Kcalか・・・
月に15日はやってるから4500、2ヶ月1km落ちる計算か・・・
ストレス解消と肩こり解消にもなってるからまぁいいか。
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