【水泳】　プールで痩せる！第67のコース

【水泳】　プールで痩 ..

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 20:44:12.13 G9SbdDSB
おｋだな。実況は落ちてた。
現在中断しつつプール歴８ヶ月。薬で激太りし、みんなから「太った太った」いわれつづけてましたが
最近「ちょっと締まってきたね」と言われました。
プール用ＭＰ３をランダムで聞きながら、激しい曲がかかったら全力クロール、ゆっくりな曲かかったらのんびり平泳ぎ
もっと静かな曲かかったら日光浴ｗと気ままなプールスタイルでやってきましたが
そろそろ秋にかけて激ヤセしたい！
みなさんのアドバイスお願いします。

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