デブへの苦情 part20
at SHAPEUP
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/09 01:00:09.12 cA/kzk/d
>>752
お前の栄養の知識はかなり偏っている
肉=脂身と思っているところなんてその最たるものだ
ちなみに低炭水化物やノーカーボでは良質な脂質も同時に摂取しないとカロリー不足に陥りやすい
その結果全身に不調をきたす可能性がある
またたんぱく質の過剰摂取により腎臓に過度の負担をかけやすい
何事もバランスが大事ってこと
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4663日前に更新/298 KB
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