【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 21:54:37.16 oQUUMxU0
>>93
そういう時は鏡を見て判断しましょう
全身鏡持ってますか？
私は全身鏡の前に体重体脂肪計を置いて、必ず数値と自分の身体の両方を見るようにしています
鏡を見て納得できる身体なら成功、そうでなければまだまだ努力の余地ありってことだと思います
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