【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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931:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/08 11:13:59.22 y6LtLZCw >>924 答えられなきゃ黙ってろ豚 >>925 5150摂っても大丈夫な貴方は 特殊なんですね 932:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/08 11:29:50.90 lCCVMIG+ >>914 飢餓が人間の心身にどのような影響を与えるか、を調べた実験の例。 ミネソタの実験 http://homepage2.nifty.com/luke_apostle/Minnesota.html Minnesota Starvation Experiment - Wikipedia, the free encyclopedia http://en.wikipedia.org/wiki/Minnesota_Starvation_Experiment 933:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/08 12:52:20.94 kttzTyAj >>932 過度なカロリーカットは非常にまずい訳ですね。1800～2000カロリーぐらいは摂取して運動強度をあげてみます 934:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/08 13:09:07.53 lCCVMIG+ >>933 自分の身体に訊きながら見極めていくしかないと思います。 935:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/08 13:16:36.48 xe+dXx2s ウォーキング何日か続けておとつい一時間歩いてから足のスネが痛いんですが、治まるまで休んだ方がいいですかね？スネ以外は筋肉痛などはないです
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