【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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92:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/15 17:57:53.82 vgLLkOkO >>91 脂肪と筋肉でしょう ただし筋トレしていれば筋肉は落ちない 体脂肪率だけがみるみる減っていく あなたはもう落とす脂肪が無いというが、BMI16の女性ではまだまだ骨と皮からは程遠く、脂肪も付いてます そこからさらに2kg落とせば脂肪が落ちる、それだけの事では無いでしょうか？ 他に何かありますか？ 結局あなたは何が聞きたいのか、いまいちつかめませんね ちなみに骨量もカルシウムと適度な運動さえしていれば落ちません(162cm46kg→40kgに一年で落とした私自身が骨量検査で実証済み) 93:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/15 21:19:59.59 2A+4xJQx ダイエットを始めて１ヶ月、体重と体脂肪率を記録してきました。 結果、体重はそんなに減らず、体脂肪率だけが徐々に減りました。 １ヶ月前→49.4kg24% 今日→49.0kg22.7%です。 これ失敗ですか？ 一体何が減ったんですか？ 水分だけ？ 94:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/15 21:23:17.92 gwvl2NiU 死亡率の意味わかってますか？
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