【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/07 23:56:19.55 QDoQinDX
今日の摂取カロリー1400ぐらいなんだが、基礎代謝ぐらいは摂取しないといけないんだっけ？俺の基礎代謝2000ぐらいです。
あまり腹が減っていないから夕飯は野菜つまんで一時間ジョギングしてきたんだけど、凄く調子がいいです
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