【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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892:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/07 13:46:50.30 8yOjjMZt あんまりドカ食いの量には見えないけどな・・・ まあ無理しすぎるのも良くないぞ 893:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/07 13:47:22.95 QDoQinDX >>883 個人差っていうとどういう事ですか？ >>884 今現在私は体脂肪率30％ぐらいあります。体型違う人は体脂肪率50％？ 894:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/07 13:50:26.58 sPLapPy1 >>893 見た目や体形は身長体重の数値だけで決まるわけではない、ってこと。 あなたよりも20%程度余計にだるだるしているのなら、そうかもしれませんね。 何処がダイエットの質問なのかよくわかりませんが。 895:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/07 14:01:14.10 B7W6vqXd >>894 サンキュー。 >>891 強い意志なんてのは続かないものなんで、食べ過ぎないシステムを作っちゃうのがいい。 896:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/07 14:51:53.61 eWHYbMOT 食後や空腹時にチョコをひとかけらはありですか? チョコはカカオ入りのものです。
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