【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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847:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/06 11:35:14.13 pLYVt2Dg >>841 >>843>>844以外だと、代謝そのものが昔より落ちている可能性もあるな。 848:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/06 11:39:15.63 EU9HLbjK >>846 2週間は結果をどうこう言えるような期間ではないと思います。 どれくらいの期間、体重を測定されていますか？ グラフとか描いていますか？ 849:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/06 11:40:43.29 EU9HLbjK >>845 運動の順序については諸説ありますし 効率云々については自分自身では確認や検証の方法がありません。 「自分自身の取り組みやすさ・やり易さ」を重視したので良いのではないかと思います。 850:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/06 11:49:56.32 pLYVt2Dg >>845 よく言われている、燃えやすい、この辺はそもそも俗説の類で、あっても個人差未満の誤差。 ちなみに俺は日焼けしたくないから&時間取れるって理由で夜にしてる。 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/06 14:56:57.43 R71/63e+ みなさんは、空腹で我慢出来ない！！！って時はどの様にしのいでいますか？ みなさんの色んな方法をお聞きしたいです。 ちなみに仕事中ドローインするとどんどんお腹がすいてきて悲しくなります。
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