【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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757:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/04 14:48:16.37 Khg3gypj >>754 私もあなただけに言っているわけではないし。 とかいうレベルの事を回答者同士で言い合っても仕方がないので 質問者含め、回答を見る人それぞれが考えて判断すればよろしいかと。 >まぁ運動したからってご褒美でこれだけ食える！ >ってのはやらん方がいいから については全面的に同意なので、根拠を見せつつ低い値を提示しています。 ついでに、高い数値の回答を軽く批判しておく、と。 758:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/04 15:18:34.27 jeh0ik10 1000越える消費はならんと思うなぁ・・・（漠然） 759:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/04 15:41:53.55 0OJlts6n リンガーハットで長崎チャンポンミドルサイズ436カロリーを食べ、汁を残しました。 この場合、カロリーは大体どのくらいの摂取になりますか？ 760:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/04 15:49:04.51 Khg3gypj >>759 よほどギトギト・コテコテのスープじゃない限り ラーメンのカロリーの多くは麺自身。 カロリー管理的には特に差し引かずそのままでいいと思う。 じゃあ汁を残す意味はないのか？ということについては カロリーではなく塩分摂取という意味では大きなメリットがあると思う。
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