【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/03 17:20:54.54 bLdNVsZ+
>>695、696
詳しくありがとうございました。
摂取カロリー＜消費カロリーと書かれていて、細かく計算していかないと思っていました。
だいたいカロリースキャンの数字を目安に摂取カロリーを考えていきたいと思います。
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