【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/03 14:48:38.18 +zkwsDaB
カーヴィーの即痩せやってきて汗ダラダラｗｗｗ
>>682
糖尿じゃないです。
妊娠中に、水一口でも記録して栄養士に提出する栄養管理を受けたことがありますが
その時、塩分一日5ｇという塩分制限も加えた食生活でしたが減らず
「水を飲むなというわけにもいかないしなあ…」と困らせた前科があります。
もちろん、虚偽の報告はしてないです。

>>683
以前は
朝、ご飯一膳プラスでゆで卵なし、というか家族のあまりものがあれば食べる
昼、家族のあまりものが（ｒｙ
夜、ご飯は極力抜き、揚げ物は極力取らない、魚と煮物が多い

基本、他の家族の食事が終わってから残したものを食べます。なければ食べない。
ま、やせないということは食べ過ぎでしかないんでしょうね。
食事を減らしすぎると熱が出て寝込んで二ヶ月くらい運動もできなくなるので
気長にやって行きます。お騒がせしました。

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