【ナンデモ】ダイエット ..
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660:名無しさん@お腹いっぱい。 12/09/02 21:55:39.88 I6Qo3ee3 >>658 「過食の人」は「普通の人」ではない。 何言い出してんだ… 661:名無しさん@お腹いっぱい。 12/09/02 22:45:16.70 s7DPARLT >>659 ネット繋がるのに何で調べないの? 662:名無しさん@お腹いっぱい。 12/09/02 22:46:00.22 uc9yQhw/ >>660 だから無理がたたって過食状態になったんだろうってことじゃねえかちゃんと読め 663:名無しさん@お腹いっぱい。 12/09/02 22:48:07.06 WbxrZGP5 >>659 >1日のカロリー摂取量を1500〜2000ぐらいにおさえてたんですが おさえてそれ? それまでどんだけ食べてたの? 664:名無しさん@お腹いっぱい。 12/09/02 22:55:10.42 imuVaeXd 皆さん出勤前にジムへ行ったりしてますか? 私は仕事が夕方17時から24時迄なのでジムに通える時間が取れず、どういったペースで通おうか悩んでいます。 痩せる為には無理をしないとダメですよね…。 仕事がハードだからと出勤前はなるべく体力を温存する様にギリギリまで寝ていましたが…。
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