【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP
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63:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 20:05:10.18 Qh5Nxjgm
>>60
消費カロリー＞摂取カロリーで体重は減少する
何食ったかではなく消費カロリーが多くて、摂取カロリーがどれ低いかが重要だ

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