【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 20:22:01.11 BBcG9IvL
>>440
きつめの食事制限下で筋量増やすのは無理だと思うよ。
と言うか筋量増やすにはウエイトトレがほぼ必須だけど、やってますか？