【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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427:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/27 08:27:07.77 ygiB0IO8 >>425 何で必要なの？ 428:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/27 08:40:13.84 SbiTPy0W >>425 自分の肥満具合と相手が毎日会う人かたまにしか会わない人かによるでしょ。 時間かけてゆっくりならばゆっくりなほど身近な人には気づかれないもんだ。 当たり前だけど。 429:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/27 08:47:24.55 n50DU8TS >>425 人による。 というか、元の状態と「誰にとってか」によって全く全然違う。 まーざっと３ヶ月～半年くらいじゃない？ 430:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/27 10:16:02.19 +ZL3ASPU ０カロリーの寒天ゼリー、果物（バナナ以外）素焼きのアーモンド、 煮干し、干し梅を朝食やおやつとして食べているんですが、 この中でダイエット中に食べるのに不適切な物はありますか？ また、０カロリーや果物でも食べ過ぎると糖尿病になると聞いたのですが、 その限度というのはどのくらいですか？ 暴食しているつもりはありません（一日キウイ一個、プラム一個）が、 果物は毎朝食べようかと思っていたし、 夜はＤＨＣの甘いプロテインドリンクに置き換えているので少し不安です
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