【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 15:06:24.02 23eZ8D+e
>>386
がんばってください、としか言いようがありませんね。
「量とカロリーだけに着目し、あとはでたらめな食生活」は早晩破綻すると思います。

バランスを一日や一食だけで考えていませんか？