【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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376:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/25 10:49:35.47 iVpuNqVl >>374 たまたまですか。 安心しました 今日家族で海なので置き換え出来ないほうがもっと心配… 明日50kgいってたらどうしよう 377:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/25 11:07:19.78 23eZ8D+e >>376 頻繁に、でなければそういうイベントも気持ちに織り込んでおいた方がいいよ。 ダイエットのためだけに生きているのならともかく 家族や世間とのかかわりってのは無視できないでしょ？ １日置き換えれなかったぐらいでダイエットは終わったりはしないから。 >>375 お菓子はともかく、ジュースに付き合う、という状況はないなあ。 お菓子も自分のペースや分量の範囲で。 このあいだ菓子パン貰ってしまった時も、ちゃんと調整したうえで食べて感想を伝えたよ。 378:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/25 11:20:52.08 HxcLg2cL >>377さん 375です、アドバイスありがとうございます。 食べ過ぎないように心掛けてますが、私自身が食べ過ぎたと感じたら、377さんが仰る通り、数日かけて調整しようと思います。 相手方のご好意を受け取らない訳にはいかないですよね。
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