【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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36:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 15:14:04.71 74RzX5h+ 体温が高い人（36.8～37.2くらい）は基礎代謝が高くて（身体が熱を作るのにエネルギーがいるためとか）、一般的に食べても太らない、もしくはダイエットしなくても細い体型を保っている人は大概そうらしい 私自身平熱が37.0くらいで昔から体温は高い人だけど、全くのデブだし、なかなか食事制限の効果が出ない 体温が高い＝基礎代謝が高い＝痩せやすいは果たして本当なんですか…?! 37:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 15:23:23.06 hpdFANVk >>36 体温が高ければそれだけ消費エネルギーは多いとは言える。 ただ、日常生活も含めての活動量が少ないとか、それ以上に食べてるとかあれば 痩せませんね。 38:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 15:28:45.18 74RzX5h+ 基礎代謝以下の食事にしてるので、１日800カロリー前後で多くても1000カロリーくらいです まぁ昔から太ってたんで、痩せないのは遺伝かもしれないですが… ちなみに154cm46～7です
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