【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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312:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/23 08:51:49.33 km010mB7 >>305 新【自己診断チェックリスト摂食障害（過食症・拒食症）】|チェックリスト診断 http://www.yodoyabashift.com/checklist/self/03.html 313:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/23 09:22:12.81 lIYMeX0p おっぱいと下腹のやわらかいお肉だけ落ちません。 33歳おっさんの夏2012 314:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/23 09:29:53.67 oZGUvt5i ここ20日間体重が変化しません 一日一時間のウォーキングと1200kcal以下の食事を続けてます このまま続ければ落ちますか？ 156/58から57まで落ちました 315:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/23 12:48:22.04 RSqB6Kxw >>313 禁酒禁煙禁牛丼禁マック禁二郎。 詳細は書いてないから知らんが、その辺の世代でそう言ってるタイプは大体この流れ。 丼もの単品傾向でご飯山盛りで缶コーヒーがぶ飲みして運動もしないで痩せないというパターンな。 それでいて極端から極端に移行して断食だのサラダだけだのにしようとするにみいな感じ(あくまでも一般傾向)。 という訳だ、冒頭の行は間食とドカ食いとファストフードを削れって意味。 運動しろは言うまでもない。
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