【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
264:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/21 13:36:27.79 k4GwD4XJ >>260 2000～2500kcal >>262 「超回復」でググれ >>263 Yes. 265:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/21 15:49:06.80 v/yEu36v 260の者ですが、ありがとうございます！ 266:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/21 16:33:45.49 QuleOBxn ありがとうございます 267:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/21 18:58:25.71 XXgMghdA >>261 食べた分を運動や食事制限で戻す気ないなら↓行ってら 【過食嘔吐】 チューブスレ 1本目 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1272690370/ 268:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/21 19:09:26.03 ZX9BPkBO よりによってそのスレ？ 摂食障害の中でもチューブに手を出したら終わりって言われてるのに… 269:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/21 19:12:43.86 Yx0hXQY0 >>261 食生活は習慣ですから 「満足いくまで食べる」必要などないことを あなた自身に再教育するしかないでしょうね。 食の嗜好を量ではなく質へのシフトさせる、ということです。 あと、月に1回や年に数回程度であれば、はめを外しても別に問題ないと思いますよ。 普段をきっちり暮らしていさえすれば。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4915日前に更新/279 KB
担当:undef