【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 21:54:08.96 WVC6Ct5a
>>226 ありがとう
医者には３５キロまで増やしたら来いと言われたんですが増えるの怖くて…
サラダは山盛り食うけど高カロリーなもん食べなかったり 朝はあんまり食べれないから抜いたりも
基礎代謝以上食べても大丈夫なんでしょうか…消費カロリーの方が大事？そもそも消費カロリーがどんだけなのかがわからんからいつも困ります
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4914日前に更新/279 KB
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