【asics専用】ジョギング・ウォーキングシューズ★7

【asics専用】ジョギング・ウォーキングシューズ★7 at SHAPEUP

855:850
13/03/25 01:23:57.78 hSfAyxx5
回答有難うございます

>>851
外側からの着地は問題ないのですね

>>852
確かに腰の痛みが結構しんどいです
単なる背筋の筋力不足かと思っていました
腰ベルトで検索しましたがよよくわかりませんでした
何かいい方法がありましたら教えてください

>>853
そもそもダイエット目的で走り始めたので・・・
初めは歩くこともできなかったので約8kg食事制限とウォーキングで減らしたところです
そろそろ走り始めてもと思います
もちろん食事制限は続けます

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