【asics専用】ジョギング・ウォーキングシューズ★7
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/13 18:12:50.82 /nQ3iEpu プロネーターは足首の関節が柔軟でそれを衝撃吸収に利用してるだけだから 本来は別に悪い事じゃないよ クッションの強い靴や厚底を履くからオーバープロネーションになるだけ 最初は足の裏痛いけど着地感覚のある靴に慣らしていった方が近道かもよ 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/13 19:09:20.75 iAlrcy4e ありがとう、でもオーバーな人は、骨の太さとか筋力が一般で語れない規格外だと思うよ 片方だけ極微妙にオーバー、片足ニュートラルで落ち着いた。１５年ノントラブル 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/13 19:17:13.07 iAlrcy4e ゴメン、オーバーな人＞アンダーな人 もうね、たぶんある程度奇形なんだわとネットやって気付いた。足や足首の骨太さが。 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/14 22:06:54.17 RieI2vCZ よくわからん事で伸びてる 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/15 13:23:11.94 OjwU6U1x 自分は奇形レベルのO脚だったんでオーバーなのかと思っていたんだが、足裏も足自体も外側しか使えてないようなのでとりあえず内転筋と腹筋を鍛えてみることにした。
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