置き換えダイエット総合 11食目

置き換えダイエット総 ..

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 09:42:47.55 jBZoz5Ka
私もここ数日飲み会食事会が続いて、夜置き換えできなかったー
今日からまた朝よる置き換えにして運動も少し増やさなきゃ。
でも飲み会なんかで食べすぎると、その数日後に体重落ちることが多いので少し期待。