置き換えダイエット総合 11食目
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/29 13:09:57.94 SdhTtmx6 シェイクのやつをムースみたいにしたいんだが どうするのがいいんだろう？ DHCのサイトにはゼラチンを使った方法が載っていたけど 他にないんだろうか？ グルコマンナンをぶち込んでみるとかって量が大杉になるなｗ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/29 14:37:35.79 u8eDjA7t 混ぜる用のプロテインはランナープロテインがおすすめかも うっすら乳臭い風味以外味がしない 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/29 22:54:46.65 meUlminx >>600 明治のベリー味だけなぜか豆乳でつくるとムースになる コラーゲンのせいなんだろうか… 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/30 16:56:34.09 6dhQUCj+ >>598 1万5千くらいかな？ 今は朝だけオルビス昼夜は普通食で49キロキープしています！ 真面目に二食置き換えすると痩せますー！ 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/30 18:00:51.04 qjC/yHCX >>603 便乗質問ですが オルビスでも二食置き換えてたんですか？
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