置き換えダイエット総合 11食目 at SHAPEUP
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525:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/23 14:20:17.20 mgBWDMlb
>>523
私も明治のとプチシェイクで2食置き換えだけど、
残り1食でたんぱく質は充分補えてるよ。
あんまり、肉とか食べないのかな？

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