置き換えダイエット総合 11食目

置き換えダイエット総 ..

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/11 22:23:55.57 h2cnUc28
dhcに置き換えしてから
やたらと体調がいい

仕事で忙しくて500kcal位しかたべれなくても
余裕で働ける
(基礎代謝以下にならんように気をつけてるよ)
ふだんどんだけ偏った食事してたんだ自分