置き換えダイエット総合 11食目
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/30 19:45:21.38 dA7PrxVw 3週間で−2kg！週末は家族との食事を楽しみたくて3食控えめに食べてるから、ゆっくりだけど効果が出て来て嬉しい。 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/30 21:32:17.63 wUQuytLY >>250 ぜんぜんゆっくりじゃないと思うよ!! 順調だね〜！ 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/30 22:13:39.91 umwUUrSw みんな生理中でも置き換えしてる？ 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/30 22:33:10.06 gkqyZCbH オルビスプチシェイク美味すぎワロタ 腹持ちは悪そうだけど 夜置き換え派だから問題ない 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/30 23:29:03.87 w4GYwzkD >>252 してます。病気の時以外は、してます。 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/31 00:17:02.54 pbgnQj8G DHC置き換えダイエット一ヶ月。 身長162、体重は5キロ減58→53 ウエストは3センチ減76→73 体脂肪30とヘソ下85が全く減りません。。 体重5キロも減ったのに不思議です。 当然誰にも気づかれません（ ; ; ） やはり運動しなきゃダメですかね？？
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