置き換えダイエット総合 11食目
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/26 10:00:16.80 HMpqWKrD なるほど、ご飯プラスで、栄養足らないときに飲んでみる ありがとう 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/26 11:03:09.20 MI7lmPAh 明治のプロテインダイエットと、牛乳で固めるタイプの ダイエットムースで2食置き換えをやってる。 ムースの為に普通の牛乳を買ってるので、両方ともそれで作っちゃうんだけど 脂肪肝なので、乳脂肪が過剰摂取になってるようで気になる。 シェイクは、水で作るスリムアップスリムに変えようかな。 秋になったらスープタイプも取り入れたいので、安くて美味しいのを 探さなくっちゃ。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/26 11:06:33.71 0xdpjRiM .ムースはカルシウムで固まるから カルシウムがちゃんと入っている低脂肪乳でも大丈夫だよ。 ローソンの低脂肪乳で大丈夫だったよ 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/26 11:24:47.66 24tpwvbP >>201 スキムミルクでもOKだよ 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/26 12:08:08.33 MI7lmPAh >>202>>203 そっか！低脂肪乳でもスキムミルクでもｵｹなんだ！ じゃ、変えてみるよ！ありがとう！
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4757日前に更新/254 KB
担当:undef