置き換えダイエット総合 11食目
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107:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 23:43:00.17 X/YrSR4x
>>106
極端に食事を減らしてる訳でもないんだね。
栄養が足りないのかも。
とりあえずあすけんに、食事の内容を数日間記録して
何が不足しているのか目で確認するのが良いかも。
でもちょっと心配なので、あまり無理しないでね。
お大事に。
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