【ウサギ】急激VS緩やかダイエット【亀】ラウンド2
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 23:15:48.53 k1XaLEKW やっぱりタンパク質多めに取らないとダメみたいだな 俺もブヨブヨの体だからな 運動してるけど皮下脂肪が半端ない 601:禿 ◆aBQsJFEgjs 12/10/23 15:29:37.23 Zo1yA6Ee じゃあ俺も参加してみようかな 【チーム：ウサギor亀】亀 【性別/年齢/身長】男/171/30代後半 【ダイエット開始時の体重：体脂肪】106kg 【現在の体重:体脂肪】78.2kg、25%前後（ダイエット開始５ヶ月目） 【ダイエット方法】 プロテインダイエット 目標はBMI20の58.5kgくらい 602:アンチ爺 ◆mcp3vJZXX6 12/10/23 21:29:52.61 MGrcY0m6 おお。5ヶ月で30kgちかく減らしてるね〜。ここの基準じゃウサギだろうけど 亀でいいのかな。 まだ体重も体脂肪も高めだからここで頑張ってください。 ちなみに皮ってたるんでるかい？ 603:減速20キロ@ウサギ ◆G9yePutztahw 12/10/23 22:37:13.32 us9QKf+r ここで新たな参加者が来るとは。 過疎っぷりが激しかったのでうれしいですね。 乗馬さん、禿さん、よろしくお願いします。
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