【ウサギ】急激VS緩やかダイエット【亀】ラウンド2
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225:ペコリーヌ＠亀 ◆rv8Hu9LP.I
12/08/27 10:54:43.32 O6cQhBd3
>>224
じゃあ質問。
本気で体力無くて、普通の人にとっては散歩程度の速度でウォーキングしても
1kmいかないくらいで死にそうなくらい息切れして、
親切なサラリーマンに助けてもらう始末です。
こんな状態だけど、続けてればウォーキングできるようになりますか？
そんでもっていつかはスロジョグくらい走れるようになるかな？
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