【ウサギ】急激VS緩やかダイエット【亀】ラウンド2

【ウサギ】急激VS緩やかダイエット【亀】ラウンド2 at SHAPEUP

158:減速20キロ@ウサギ
12/08/20 06:41:00.91 9STIddF7
>>154
何をもって「ダイエット成功」とするかは、人により基準が違います。
もやしさんや犬の散歩さんも来る頻度が落ちるだけで、キープはしています。
というか、世間一般からすれば彼らは既に『ダイエット成功者』の範疇なのです。
間違ってもリバウンドさんがとやかく言える筋合いは全くありませんよ。
自分ルールを押し付けてはいけません。

リバウンドさんは気軽に「維持でいいじゃないか」と言いますが、
それはあなたに『標準体重まで減量し、その状態をしばらく維持した経験』がないから言えるのです。
太っていた人間が大幅に痩せ、その状態を維持するということは意外に大変なんですよ。

では、仕事があるので今朝はこのへんで。

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