TRFダンササイズ〜踊� ..

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683:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/13 14:57:29.98 ehWDYzgZ セカンドエディションだとバックアングルから見れて便利だよね 684:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/14 00:47:12.57 vjbUhDUK Disk1〜3を購入して、始めて2週間。 3を10日間やってある程度踊れるようになってから、現在Disk2に挑戦中。 スレざっと読んだら、難しいなと思うポイントが同じで安心しましたｗ 自分は確実に腹の肉が減った。 Disk2始めたら、3のときに何ともなかった太もも内側が何故か筋肉痛になった。 楽しいから毎日続けてます。 Disk2が踊れるようになったら、Disk1に行くんだ… 685:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/14 06:21:35.06 68jRoKMs これ、すごく汗かくね。 それにＴＲＦの方達って、みんなキレイだし若いから、なにげに励みになる。 686:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/14 07:41:27.02 ym6WOYXf >>685 キレイかどうかはノーコメントだが、少なくともTRFの方々は若くないw 687:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/14 09:30:55.42 MfzairCJ ダンササイズ1〜3購入して始めました。 まだ3日目位だけど、なんと体重が1kg減った！ 2時間位汗びっしょりになって踊ってるから水分が抜けただけだと思うけど。 あんまり筋肉痛になってないのですが、きちんと筋肉使ってないって事なのかな？ みなさんは始めだしたばかりの頃は筋肉痛になりましたか？

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