TRFダンササイズ～踊って痩せよう～

TRFダンササイズ～踊� ..

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 18:04:21.80 m+f1S5W/
>>647
難易度は上がってるんだけど
自分にとって振り付け自体は1～3よりずっと楽しい
初見ではこんなの踊れるのかなと思う動きも
教え方が上手になったせいか意外と踊れる
ディスク6はダンサーっぽい動きが多い
ディスク7は振り付けは一部複雑と言うか面白い動きがあるけど
割と単純な動きが多い
でも有酸素効果は一番高いと思う、汗びっしょり

前後のスペースは1～3より必要だけど
工夫次第でなんとでもなると思う

1～3の時は自分でもダンス覚えられるのか不安っていうのもあって
難しく感じたけど
体の使い方とか覚えたせいか
感覚的には1～3の時よりすんなりできたよ

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