TRFダンササイズ〜踊って痩せよう〜
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 02:19:56.49 VtWserx4 >>548 私は産後3ヶ月目に購入したけど、 二週間くらいで膝までしか入らなかったジーパンが 腰まで入るようになったよ！ まぁ、まだホック閉めれないんだけどね… ダンスした日は便通もいい気がする。 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 10:05:36.72 j5HzOxpp 練習パートのBGMが曲じゃないのか不思議。 自分は運痴だから練習パートばっかりやることになるから、 表題の曲なんて滅多に聞けない。 「実際のスピードでやってみましょう」の時くらい曲流してくれればいいのに 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 11:03:56.44 i33Y8VCN >>549 >>550 どのくらいのペースでどのくらいの量やりました？ 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 11:10:18.88 rLBAIEQd おまえらあほだな 普通にウェイトトレーニングした方が効率よくカッコいいからだになれる。 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 11:11:35.14 i33Y8VCN ウェイトなんてきついし楽しくないじゃん
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