TRFダンササイズ～踊� ..
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549:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/12 01:28:44.10 AGjiRVoc
>>548
体重の変化はあまりなかったけど、ウエストやふくらはぎが引き締まったのは一週間くらいで実感した
あと、自分はこれを１DVD やっても筋肉痛にならないので、その点もいい

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