TRFダンササイズ〜踊� ..

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348:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/08 09:29:04.46 RzpPELJE でも2〜3セットやらなきゃなんないんですね〜 もうちょっとしんどくていいから短時間で終わらせたいなぁ 349:346 13/01/08 23:56:29.89 4THSCMvc おお〜、ちょうど私の目標５�s減なんですよね 体脂肪率も20パー切りたい Disk2と3が好きなので毎日各１セットずつやってます 時間的にも体力的にもキツイけど春には結果を出せたらいいなぁ 350:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/09 06:45:01.72 SHSIvknL >>348 「でもgdgdに…」とか「でも2〜3セットやらなきゃいけない」とか、文句ばっか。 そのくせ「しんどくていいから短時間で痩せたい」とかｲﾐﾌ。 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/09 08:32:29.75 uR2Lm91L いいんだよ(´・ω・) 運動始めの頃は動きが分からんものだし 時間はないものだし 早く結果を出したいからダイエットし始めるものだし 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/09 09:48:31.59 byIuJ4L1 >>350 １日に２時間近くも時間費やせないんです。 仕事に家事育児と忙しくて。

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