TRFダンササイズ〜踊って痩せよう〜
at SHAPEUP
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 21:57:05.80 C8tfc5yP
>>345
丁寧な解説ありがとう
「上げた膝を反対の手で叩く」って基本的な部分は変わらないんだね
ごちゃごちゃしてたのを整理してもらって、理屈は呑み込めた
でも足の動きが加わると途端にgdgdになる・・・orz
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