TRFダンササイズ～踊� ..
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178:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 12:18:49.09 /dEoqDag ダメだ、つまらんかった… 昔から色んな振り付け覚えて踊るのが好きなんだけど、 これもそんな感じで踊れるのかとワクテカして買ってみたら動きが単純で飽きてしまったよ。 もちろんエクササイズパートも筋肉意識してやったけど、 どう考えてもCMの人達みたいにこれで体が締まるとは思えない。 でも運動不足解消にはもってこいだと思うし、これに慣れてからもっと運動量の多い エクササイズDVDに移行すれば良いかも！ 否定的でごめんね、こういう感想もあるよって事で。 179:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 13:03:27.02 Cvh69e3U 今まで全く運動してなくて さらに元々筋肉付きやすい体質だったのもあって 腹筋、肩、太ももはすぐ筋肉質になったよ。 ただ、楽しく続けられるかは大事だし 目的にもよるよね。 自分の場合は消費カロリー稼ぎたいから 他の運動じゃダメだと思う。 180:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/26 13:30:05.48 TgJsmoB8 >>178 そういう感想も聞けて嬉しい 実際踊る時間よりもエクスサイズパートの方が断然長いみたいだから どうなんだろうって思ってた それにしても買おうかどうしようか本当に悩むなあ・・
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