痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　5 at SHAPEUP
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728:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 20:26:34.07 Q0i7GMEW
>>727
牛乳で我慢している。。 血糖値をあげると不思議に呑みたくない。。
というわけで、 先ずは飯をワシワシ食う。。 その後、牛乳。。

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