痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと30
at SHAPEUP
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 08:30:12.87 +lVm8yS9
>>480
元ニートのリーマンだけど、ダイエットはニートしてる方が辛い。
暇だからつい食べ物に手がのびるから。
まあ、そのぶん運動する時間はあるんだが、生活習慣がだらけてるので、運動も続かない。
働いて、時間やりくりして運動と食事制限してるリーマンの方がダイエットにはよい。
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