痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと30

痩せてから初めて気づ ..

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 08:51:40.24 LnBPGNh1
184㎝で72.5㎏なら標準体重の範疇でしょう。体型は体脂肪率次第だけど。
一般人で15%くらいなら上出来。18-19%ならギリセーフ。19%超えてるならまだ絞れる。