痩せてから初めて気づ ..
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255:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/18 20:00:18.08 TCHerwsS
>>252
摂取合計が1000kcal未満＋5kmのジョギング
これを毎日繰り返すだけで週に1kgペースで落ちる

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4175日前に更新/240 KB
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