痩せてから初めて気づ ..
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/06 22:18:59.37 qVytnhpy
>>1
乙です
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 07:08:40.24 ueU/A3sh
靴の紐を結ぶ時、スゲ～楽。
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 08:15:41.73 7CI78xyy
汗が臭くない、体を動かすのが苦じゃない、野菜が美味い、大量の脂身を食う必要性が理解できなくなった、肝機能が正常化した、
誉められる機会が増えた、どうやって痩せるか秘訣を聞かれる機会は多い、久しぶりに会う知人がビックリするから面白い
体を動かさないと落ち着かない、毎日の体重が気になる、汗の量はさほど減らない、
疲れやすさが劇的に改善する訳ではない、揚げ物を楽しめなくなった、ダイエット活動をじゃまする奴が許せない
デブを見たら「だらしない情けない」と見下すようになった、カリカリしやすくなった、
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 12:36:47.76 W0g+U3Fh
>>4
なんだ…ただのテンプレか…
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 13:47:38.95 7OZEzUgP
疲れやすさと回復力は劇的に改善したけどな
前は駅まで歩くだけでしんどく、しばらく怠かったが、
今は15km走っても余裕。走り終わって家に帰る途中で既に元気。
筋肉痛や翌日に疲れを持ち越したりも無い。
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 14:08:07.80 cvkIheBH
彼女が出来た、走るのが楽になった
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 15:04:01.90 wLpQ1bmO
汗だくになっても汗がサラサラ。
以前はベトベト
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 15:15:38.00 SbIoHTCY
ショーパンが穿けるようになった｡
太もも部分にも余裕が有る｡
しかも見苦しくない太ももの太さ｡
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 17:45:05.41 1Le22ggj
告白された・・・3人から・・・もちろん全員お断りしましたとも・・・非処女に興味ねーーーｗｗ
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 19:12:41.56 W0g+U3Fh
三人とも非処女って確定？
自分で三人に突っ込まないと確定しないと思うんだが…。
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 19:28:13.83 bP2Ga6cS
突っ込んだって確定しないだろｗ
処女は出血するって男の妄想。
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 19:29:43.21 ZKhmEmmi
見るからに喪男の発想だな>>10みたいなレスって
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 20:45:57.99 wIDQ3Qkv
セックスに自信のない男だということか
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 21:09:51.70 rgx0pD4j
処女じゃない、と言われただけじゃ本当かわからない
って事でしょ？
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 22:15:15.35 qXV2vam8
>>12
出血で判断すると思ってるのか
女は浅はかだな
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 23:34:19.20 hEtB7B+r
処女かどうかなんて本人以外わかんないだろ
非処女公言している処女だっているしなｗ
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 23:36:18.39 1JHBFi/p
「私処女じゃないけど付き合って下さい!」って告白されたんだな
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 23:44:10.79 AF0r+XDP
>>16
どう判断すんだよオス豚
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 23:58:40.27 eNlSwzI9
>>10-19
以上、童貞達がお送りしました。
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 03:23:02.76 cQ67XC+Z
処女は価値があるけど、童貞って何の価値も無いよな
もらってくれよ俺の童貞。
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 05:24:00.68 tjqFZTkp
そうでもないよ。ヤリチンはパピローマウイルスに汚染されまくってて汚いから嫌！って言う女も結構いる
童貞はキレイだからそっちの方が良い
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 06:50:10.79 13cV9YE7
童貞でも女に慣れた男でも正直どっちでもいいよ
どっちもメリットデメリットがあるんだし
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 07:06:58.37 1Zze0Eqm
要するに痩せたが、己が童貞だったと言いたい訳だな。
終了～
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 08:30:45.85 dMheSf3o
アホども。
そう言うしょーもないレスで前スレ埋めて来いよ。
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 10:07:34.81 Uc9l4LJu
>>22
包茎はカスが溜まって汚いし、入れても皮オナニーでこっちはｻｰﾊﾟﾘ気持ちよくないから、
早めに皮切っちゃってね～。
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 10:26:13.06 qLLGgYES
>>26の書き込みは自分は童貞男ですって自己紹介？
本人は必死に煽ってるつもりなんだろうけど
レス先じゃなく、書き込んだ人が可哀想に思えてくる書き込みだ
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 10:53:50.81 Uc9l4LJu
>>27
いや女
ほんと包茎見せながら「日本人の７割は包茎なんだよ」とか自己弁護するぐらいなら、
さっさと切ってしまえと思うわ。
本当気持ちよくないんだよ。臭くなるし。
女も最初は愛情があるから黙っていると思うけど、嫌になる日が来るんだよ。
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 11:33:44.50 0YAN4H7N
ぶっちゃけ童貞処女には全く価値が無いよ
だからと言ってヤリチンヤリマンがいいってわけでもないけど
普通にセックスしてきたやつが最強
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 11:51:42.51 Qy1YlTcC
まあスレ違いなんですがね
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 11:53:55.63 qLLGgYES
デブ男とデブ女が鼻息荒くして処女は～童貞は～って言ってると思うと
スレ違いとか追い出す気も失せるな
痩せればフットワーク軽くなるから、外に出て友達でも作ってこいよお前等
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 12:09:11.13 AU/hsiOU
>>12
やる前はどちらかわからないが、
自分で突っ込めばその時点から非処女確定するという意味だ。
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 12:51:49.52 cbzs10AA
夏休みすなあ
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 13:50:43.35 o1I1CCXv
包茎なぞ痩せれば自力で治せるぞ。割と簡単に。
ソースは30代半ば過ぎてズル剥けた俺。
もちろん切ったりしない。
詳しくは「包茎の奴ちょっと来い 治してやる」でググれ。
何にせよ、まずは黙って痩せれ。
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 13:54:46.43 bms8KPfj
↓痩せる
↓腹がへこむ
↓チンkがよく見える
包茎が気になる
なるほど。すごくどうでもいい
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 15:07:04.58 2YvQC48B
テメェがデブだったと気付いたw
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 15:07:38.66 sQlAEE43
>>29お前見たいに中古のほうがいいって奴はきたない好き、
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
これみてどう思う？
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 16:21:00.48 KsPxoE8h
狭い隙間を通り抜けできるようになった
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 17:24:55.75 p6V5S8ql
>>37
童貞はスレチなんで、童貞スレへどうぞ
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 18:23:41.87 sQlAEE43
>>39 既婚者ですがｗｗｗ
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 18:32:28.65 0YAN4H7N
>>37
なんとも思わないな
ブス処女、経験有りの一般女では後者が需要はある
既婚者なのにそんな事も知らんとはまともな恋愛してないねお前
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 18:53:13.58 MbCRvKbA
飯盒で炊いた米の美味さは異常
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 19:33:00.14 8U2h+rwE
>>42
そりゃ、キャンプして気づいたことでなくてか？
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 19:55:41.38 poBRli3E
酒飲んでると米そのものがあんまりおいしくなくなるってのはあるな
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 21:36:03.39 /7F4Vpth
米、パン、麺は食べなくても死なない
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 22:16:15.73 g/Yx2Gfm
口の中を噛まなくなった！
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:06:13.05 3/xOkduw
>>45
それは死ぬ直前に言えることだよ。どれぐらい続けてるか知らないけど偉そうに書かないほうがいいよ
病気になって恥かくのは自分だから。ネットに書く分ならいいけど現実では絶対言わないほうがいいよ
ちなみに低炭水化物の危険性なんて腐るほど研究されてるからね。素人が安易に語ったら駄目
炭水化物はどう考えても体にある程度は必要。脳のエネルギーに使われるぐらいしか知識ないなら浅はか過ぎるよ
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:21:18.60 /7F4Vpth
>>47
炭水化物って米、パン、麺からしか摂れないんだ、知らなかったよごめんねｗ
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:23:13.61 3/xOkduw
だから低炭水化物って書いたんだけどなあ。まあ将来苦しむのは自分だから無知のままでいればいいと思うよ
読解力も皆無だしあんまり世の中に貢献しそうにない人のようだし
全部自分の無知のせいだから周りには迷惑かけないようにしてね。低炭水化物だと精神もおかしくなるから
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:25:52.63 O13VHZ9l
お節介うざい
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:26:29.37 3/xOkduw
ご飯やパンからとった炭水化物と野菜とかからとった炭水化物が同じように体に作用すると思ってんのかねえ
もっともそんなこと考えたことすらなさそう。炭水化物だから同じでしょうって感じか
とりあえず今問題なければ将来も問題ないと考える楽観主義の幸せな人みたいなので望みは小さいけど長生きできるといいですね
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:29:44.06 6hBrV0NC
世の中に貢献しそうにないｗｗｗ
>>49のうざさってこの一言だよな
頭に蛆わかしてるね
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:30:21.06 3/xOkduw
ごめん。今度から無知な人がいても無視する。くだらない書き込みばっかなんだもん
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:37:30.05 RPbBKpLq
こないだから毎日毎日うざいレス書いてるくせに何言ってんだか
マジで二度と出てこないでね
っていうかしねよ
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:46:27.90 YRYxW8ud
まあまあみなさん、心が醜く太ってしまいますよ
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:47:27.99 /7F4Vpth
何かごめんなさい
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 23:49:06.59 Ko2e+TeP
謝ることができるのはよいこと
おしゃれって楽しいんだなぁ
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 00:31:14.52 TPC0k4DL
>>56
あなたはなんにも悪くないよ
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 00:36:16.06 ocHueOfH
健康診断は憂鬱なイベントじゃない
9月だ早くこないかな
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 01:59:57.37 AfupCfTa
腹が減ったぜ！
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 02:03:59.51 0jTCmiAZ
プライドばかり無駄に高い、約束を守らない、想像力が無い、声だけやたら大きい、
空気が読めない、自己中、自分の意見が必ず正しいと思っている、人の話を聞かない、
間違いを認めず責任転嫁する、すぐキレる、人を叩くのが大好き、基本的に人を見下し対等な関係は無い
人を叩く為だけに居座ってる嫌われ者のデブの特徴がビックリする程シモ朝鮮人のそれと一致
人種が違うんだもん、話が通じるわけがない
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 02:05:15.07 TPC0k4DL
自己紹介乙です！
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 02:22:35.95 D+OjWk9e
デブって周りからの風当たりキツイし常に攻撃を受ける存在なんだよね
だから痩せ初めのころは過剰防衛になるのが当たり前なんだよ
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 03:01:40.81 0jTCmiAZ
やっべー自己紹介乙って意味がわからねえ。
ID:3/xOkduwのこと言ってるんだけど、なんで煽られてんだ？
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 03:01:55.18 UjlzE4YZ
>>44
とんでも君は隔離スレで語ってくださいw
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 03:05:28.79 UjlzE4YZ
>>64
とんでも理論のにわかデブは隔離スレから出てこないでくださいなw
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 07:02:33.90 xLh8g195
>>61
デブに親でも殺されたのか？
落ち着けよ
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 09:06:25.36 yryFAQ22
>>63
面積増えりゃ、そら風受けるさ
……でも、痩せると面積少なくなったのに、風に身体が煽られるというのをこないだの台風で知った
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 09:24:17.52 acKSnyeZ
>>61>>64
煽ってんのはその当人だからだよ
>>47>>49>>51>>53
>>62>>65>>66
やっぱりキチガイだね
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 09:31:35.85 AQ+2w5xB
お前がなｗ
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 12:08:10.22 AfupCfTa
なにケンカしてんの
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 12:42:25.15 fJCUcbOw
必要な量の飯は食おうぜ
腹が減ってるからイラつくんだよ
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 13:18:49.72 XEfNGWkF
糖質は空腹ホルモンを抑制しないんだよ～ｗ
イライラするのは糖質のせいだよ～
74:なりゃん
12/08/09 13:59:48.79 tnk7FfJv
対人関係での搾取 当然の権利だと考えています。常に相手に対して自分を特別扱いするよう求めます。
はずかしげもなく、自分が目立つためや願いを叶えるために他人を利用するのは当然のことと考えています。
3. 誇大性 えっ？と思うようなの空想をしたり、成功や美、愛に関する未熟で自己満足的な想像に浸りがちです。
客観的事実はどうでもよく、事実を勝手に曲げ、自分に対する錯覚を必要とあらばうそをつくこともかまわない
ゲームで負けて言動で勝つって劣等感丸出しの自己満足なのに
他人の自己満足は そういうのが自己満足って言うんだよと否定
俺は見抜けるって言うから言わないのに、開示しないと受け付けないからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
匹夫の勇言われたから苦し紛れに、名乗れないから勇気がないって（キリッ
こわいわぁ・・・自覚症状またもやなし
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 20:50:36.24 EHlSwPTV
裸の直立不動で下見ると自分のチンコが見える
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 22:15:29.93 1wSOGxQx
平常時でもか？
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 22:23:24.47 XXPGFRid
平常時でも痩せたら普通見えるだろ。
よっぽど下腹が緩みまくってたら知らんが。
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 22:31:01.32 BaQlc92a
1週間くらい便秘すると徐々に見えなくなってくる
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 22:59:10.50 ot/wzF5z
常に感じてた劣等感や不安感が無くなった
というか痩せてから世界が俺に優しくなった…
生まれて初めて女に告白されたり子供に好かれたりした
人生って悪くないな
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 23:27:32.22 JtExYWG2
ただ細いとか痩せてるとかだけでなく、鍛えた体は、それだけでお洒落な服と同じように映えるということ。
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 23:37:07.49 9MerdQ4e
二次性徴が遅れてた
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 00:06:51.12 eB5v+gZh
太ってる同僚のサボり癖や少しでも楽しようとする言動がムカつくとか嫌いを通り越して、気持ち悪いと思う様になった
そりゃそんなに太ってたら体ダルいわな…
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 00:11:51.19 5eYjJvrT
160cm/75kg→48kg
ダイエットをしていたのはもう６年程前だが…
服が色々選べてとにかく楽しい。
おかげでお洒落全般に興味を持つようになった。
昔は痩せたって別に何も変わらないとか
好きなもん食って太ってくほうが幸せだと思っていたが
全然そんな事なかった。今が楽しいです。
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 00:15:43.95 5PNactzO
体重や脂肪を落とすのはまだ序章
余計な肉が無くなった後、格好いい体にする所からが本番
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 09:08:32.71 3U4ag47a
やっぱ、気にせず服を選べるようになったのが凄く大きいな。
3～4LL→L程度のサイズダウンだけど、Lが入れば大抵の店で買える服あるもんなぁ。
最近はフワッとしたデザインが多いから、モノによっては
Mがイケる場合があって驚きと喜びがわく。
なんか嬉しすぎて給料の大半を服代に使ってしまってマジやばいw
いや下着もそうだけど身に合った服を着ないとみっともないしね！
と、自分に言い訳w
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 09:34:40.60 q9yJ3lIP
私も同じ！5Lとか着てたのが余裕でMサイズ着れるようになった。今までは服なんてどうでもよかったし、どうせ着れないしと店に入る勇気なかった。でも今は全く困らない。困るとしたら着られる服がありすぎて逆に選べない(笑)
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 11:01:49.50 PNW/k+zQ
>>84
本当にその通り！
今までは論外の世界にいたのがやっとまともになったから、ほんとのボディメイクはこれから。
>>85
私もM以上だったのが、パンツはSでも緩いときあったり。ほんとうれしいから服買うの楽しいよね。
デブでお金貯まっても仕方ないと思い、楽しみましょう！努力したからこそのご褒美。
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 11:06:53.54 ukANKxpm
体操座りでお尻が痛くなること
自分のあばら骨の存在を確認できたこと
1ヶ月半でBMI26.2から23.7まで落ちた
わかったのは、デブは何かをすることを続けるのはとっても苦手。
でも、何かをしないことを続けるのは得意なんだなって思った。元々なまけだからこういう体型なんだし。
だから、食べるのをやめたらすぐ痩せた
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 18:01:41.26 I39CbEWX
去年の夏より暑くない!!
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 20:31:06.88 G1Ft+rW2
今年は少し冷夏だから
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 21:30:12.82 bNejeYEl
だよな
去年の夏は既に痩せてたけど、あちーもんは暑いんじゃ！ふざけんな！！とか思ってた記憶あるw
誰に対してふざけんな、なんだろうねぇ一年前のオレ(￣▽￣)
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 21:57:32.02 eB5v+gZh
今の職場はダイエットやる環境としては最高だったんだが、痩せた今となってはぶっちゃけ用済みなんだよな…
給料安いし寮は風呂無し共同トイレだしｗ
だから今はさっさと部屋借りる金貯めて転職する計画を立ててる
俺は人でなしかな？
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 22:26:05.13 4uZgCChk
アラフォーになって、痩せ過ぎるのは良くない事。
シワとかシワとかシワとか！
ある程度バランスよく肉ついて健康的が一番。
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 22:29:37.67 VsMPuVB/
>>92
＞俺は人でなしかな？
別に人でなしとは思わんが、まともな所に就職できる知能が
あるとは思えないな
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 23:04:17.94 +X2yoVsu
>>92
人でなしかどうかを問うているからレスするけどね。
今現在、部屋を借りる金くらいの貯金が無い時点でなんだかなーと思う。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 23:28:21.08 5PNactzO
複数人に見せかけるいつもの手口デター
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 23:39:33.78 +X2yoVsu
なんの手口？なんか妄想でも見えてんのかね？
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 23:45:49.55 5PNactzO
もうすぐID変わるからまた頑張ってね
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 23:54:58.33 rJgjaLiR
見えない敵キター
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 00:00:02.40 +X2yoVsu
>>98
何と戦ってんのお前w
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 00:00:57.68 i2HQIWNU
若かかれし頃に入れた虎のタトゥーが悲惨なことになってる
しわくちゃ虎さん
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 09:58:51.17 gDVafM6W
何を着てもかっこいいと思う
デブだった頃は同じ服を着てももっさりしてるだけというか・・
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 11:53:04.97 YEGaOGbE
あんまり頭動かしてない時にも大体体動かしてる
テレビ観ながら足回したり首回したり
あと体が軽くなって何でもないような事にもこまめに立ち上がる
デブ時代はとにかく動かなかった動いてたのは口ｗ
そういや外を走り回ってた子供の頃は家でもアニメ観ながら腹筋したり
両手で体を支えたり逆立ちしたりしてた
あり余るエネルギーを運動部にぶつけたら肩を壊し辞めた後も三食がっつり
帰宅後寝転がってテレビ観ながらお菓子がっつり…そりゃま太る罠ｗ
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 12:48:22.38 yVXaVtAz
へぇ
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 14:08:49.08 FMrqFq02
頻繁に会う人の場合、痩せたと言われてるうちはまだ太ってるという事
ホントにデブに見えなくなったら何も言われなくなる
そしてリバウンドしてきたら太ったと言われだす…
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 14:35:33.76 yL0ArRuL
くだらない悩みや卑屈っぽさや劣等感が消え失せた。
あと努力出来るようになった、我慢と努力と持続力はデブ時代には無かった。
これもダイエットの成果だな。
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 17:07:05.19 pGEClGoZ
>>107
わかる
一生痩せられないと思ってたダメ人間の自分でも
やればできるんだと気づいた
この清々しさというか充実感というか
目の前の世界がパアッと開けた感じは
結果を出せた人間にしか味わえないものだね
過去の巨デブ時代は悪い夢のようだ
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 17:35:56.55 6RBE5Jxo
というかダイエット以外で結果出せたことないのあんた？
どんな悲惨な人生送ってきたんだ？ダイエット成功して標準体型になってスタートなんだが
中身はなんも変わってないから変に勘違いしないほうがいいと思うけど
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 20:46:02.18 jrbYCjCg
>>105
オレの場合はなにも言われなく、でなく
ある日真顔で体調心配されたw
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 00:17:28.46 r/Ipg4rC
ダイエット時からの癖で食べ物や食べる事に対して食べる理由とか必要性を考える様になった
例えば昼飯喰った後に美味そうなアイスを見たとして、以前なら何も考えず食ってたが今は「さっき昼飯喰ったから栄養は足りてる、だから今アイスは必要ない」という様に判断するようになった
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 00:20:07.83 80hQbuZg
そもそもアイスは栄養のために食べたり食べなかったりするもんじゃないけどね。
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 00:36:30.35 r/Ipg4rC
>>111
まぁ例だから…
そう。だからお菓子やアイスを食べる理由や必要性が分からないから、喰うのを躊躇ってしまう
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 01:00:07.64 fzitVQ8c
気持ちの問題で、禿げデブより、禿げガリの方が良いやと思い始めたw
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 01:13:48.08 sBu61/w+
同じく。
30になって、デブババアはまずい、ガリババアのほうがマシと危機感持った。
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 01:25:15.63 rzRD5J0+
街を歩く人に対するチェックが厳しくなった。
無駄に太ったようなのを見ると露骨に嫌悪感を覚える。
ある種のエリート意識だな。
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 01:27:46.41 i6P94lmw
痩せたら乳首浮かなくなるとか嘘だろ…乳首がへこむわけでもあるまいし…って思ってたけど痩せて答えがわかった
服に余裕ができて胸も薄くなるから目立たないんだね
太ってたときは乳首の位置がまっすぐ向いてるし服もぱっつん気味になるからそりゃ乳首浮くわ
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 01:34:12.06 OzdVQBYG
昔アイズっていう桂正和の漫画を読んで、正面からの女の子の水着ショット(立ち姿)で少し開いたふとももの間にお尻の肉が見えるっていうのを見て、こんな風には見えないだろ～と思ってた
だけど痩せたらそうなったｗｗｗ
今まで太ももが太すぎて向こう側が見えなかっただけだったんだね…って何だかしみじみした気分になったよｗｗｗ
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 02:16:34.06 DE3a3I5T
人の視線。
見られてる訳ではないが、痩せて来た自分がデブを見て、前はあんな感じだったんだwと思う=デブの時その様に見られていたのか?と思う。
それ考えたら太れないわw
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 03:00:00.38 Py2+Kho3
痩せるのは簡単だけど維持するのは本当に大変だってこと。
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 05:01:17.33 3GNwLFGf
いや、EASYだよ。
維持だけに。なんつってなんつってｗｗｗｗｗ
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 06:57:16.15 MYiCx+QL
>>120
なんとなく1年キープできてるが、お前は許さない(－_－＃)
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 10:06:43.86 biL7gcLr
体脂肪１０％でみんなに自慢したくて地元の奴4人で飲みに行ったら
病的なガリ8% ジム通いの現役警察官７％ ゴルフ狂のスポーツ店勤務9%
自分が一番体脂肪多くてがっかりした
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 11:42:45.55 XxtFQT/z
電車や人混みで、以前はびっくりするほどの巨デブしか目についてなかったけど、自分が痩せたら普通デブやぽちゃ(笑)も同じように目につくようになった。
今、世間にデブが多くてびっくりしてる。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 13:11:15.85 amWXfQSr
まだ標準からは何キロかあるけど俺にも鎖骨があったということ。
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 13:21:34.59 r/Ipg4rC
俺もまだ標準体重にも達してないけど体脂肪率低いからか身体中あちこちの骨が透けて見える様になった
服着ればデブには見えない体型になったから、もう減量は終わりにしてもいいんだろうけど
俺としては最後までやり遂げたい
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 15:46:37.58 8C4oHRs/
太ってギックリ腰になり、痩せたら戻ると思ったが、治らなかった、、、
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 17:58:59.24 zpd5Jt7B
４LLだった頃は、全身の肉を隠すつもりでゆったりした服を着てたけど、
デブが何着たってデブなわけで、デブ隠しなんか出来るわけもなく。
かといって、じゃあボディコンシャスな服なんかもっと着られない。から、
暑くても薄めの上着を1枚着たりして、しかも似合わなくて如何ともし難い日々だったが
今は少し大きめのMか、Lサイズになり、出っ腹や脇肉や背中肉を気にしなくて
良いようになったので、下着の上に1枚着るだけで外に出られる。
しかも、痩せたから、ダフッとした服を着てもサマになるのが嬉しい。
デブがダフッとした余裕ある服着ても、余計大柄に見えるだけでね…
全身の肉満々のデブな子が、クソ暑いさ中にTシャツの上にパーカーその他
はおってるの見ると、あ～わかるわかるよ、何も隠せてないけど気持ちはわかるよ、
と同情の念がわく。そして（あの子も痩せればいいのになぁ）って思う。
デブだった頃の自分の無駄な方向性の努力と、現在痩せた状態の幸福どちらも
知ってるから。
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 19:19:56.79 j3iZWkm+
4LLって人たまに見るけどそんな表記ってあったっけ？
L→LL(2L)→3L→4L→5L(以下数字が増えていく)
だと思ってたんだが違うのかな？
重ね着楽しいね
デブ時代は隠す為の重ね着
今はお洒落の為の重ね着
二の腕出せるようになったから普通のタンクに紐タンク重ねたら可愛くできた
あと体が軽いから急いでなくても交差点なんかつい走ってしまう
ただ走ってる間はいいけど後で汗だらーでちょっと後悔ｗ
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 19:33:23.69 0wZ4FqVJ
歩行スピードが速くなった。
身体が軽くなった事を実感する。
普通に街を歩いてて殆どの人を抜いてしまう。
人が邪魔で抜けないとイライラする事がある。
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 20:30:12.48 r/Ipg4rC
東京の人は歩くの速いってアレ嘘だと思った
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 20:55:38.73 ma2WP8lr
下な話で申し訳ない。
痩せたからというより体力がついたからかもしれないが、前は一回イッたらぐてーって動けなかった。相手がイく前にぐてーってなってた。近頃は連続でイケるし、相手も最後までイケるからとても喜ばれる。
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 23:59:33.42 Z33jpX8K
痩せてから新しいバイト始めたんだが初めて３日で彼女が出来た
前の職場ではキモいと言われてたのに
悲しい現実だが人間って結局見た目なんだな…
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 00:11:35.88 QBhX5w5/
仕方ないよ
最初に音声や会話、文章で出会った訳じゃないんだから
外見をイメージするという事が省略されてる訳だし
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 00:18:27.44 iiM9FsSq
>>132
外見で付き合って中身で結婚するって爺ちゃんが言ってた
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 00:33:01.85 tk/AIG+x
下世話なネタだが、イン○ンが治った
痩せて、太ももと玉袋と服の間に余裕が出来てきたからかな
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 04:38:47.30 wqty7drr
肥満時代は、股、腋、足の裏って常に湿ってるものと思っていた。
本当は通常乾いているもんなんだな。
運動時や猛暑時くらいだ。湿るの。
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 08:23:49.46 C4xzMJDM
痩せたと思っても肥えてた時の服着てたら全く痩せた様に見えない事www
しかし服買う余裕もないし、誰に見せる訳でもないからそのママだwww
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 12:34:44.60 5XNsAABZ
おしっこの時にチンコの先っちょが見える。
これからは外さないぞ。
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 20:59:28.19 QBhX5w5/
肉が落ちて面積が小さくなったからか、体洗うの凄い楽になった
「もう終わりかい！ｗ」って感じ
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 00:24:51.00 Wg2EASn7
多摩市和田
渡辺美里
ヤクザの女
気に入らない奴はヤクザに頼んで半殺し
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 09:13:48.51 PePO7prc
>>135
自分は、股ズレが治った。
親に今年は天花粉つけてないねって言われて
さっき気づくw
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 11:55:38.43 MVEdcTjE
気がつくと自分の体を触るようになったｗ
肉がおちたせいで、今まで丸かった部分が固い骨がでっぱったり
とがったりしてるのが、物珍しくて触りまくってしまう。
もちろん自室でダラダラしてる時だけだが。あー気がついたら指もやせてるなぁ
普段指輪って気になってしまって嵌められないから、指が痩せたのも触って気付いた
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 21:03:01.32 kzvrhmXg
高級な洋服や靴はいらない
見映えする肉体になれば、そこそこで充分
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/14 23:25:34.04 wbgcw47v
茶髪とネクタイとブーツと指輪が似合うようになった
あとミリタリーな服も悪くないな
初めて逆ナンされてしまった
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 00:15:40.74 MAGKFRJt
くそ暑いのにブーツ、ねェ…
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 00:19:36.70 is67RYmO
この時期にネクタイにブーツねぇ…
どーいう系なんだろうか
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 00:26:28.77 goEjTE3u
逆ナンされたら食いにくいよな
ナンは尖った方を右側に置くもんだ
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 00:32:42.29 lNsNJniz
いや、似合うようになっただけでネクタイとブーツは同時にはやらないさ
シャツにベストとネクタイだったりミリタリー系にブーツとかね
スーツ系の服装が気に入るとは思わなかったから今からジャケット着るのが楽しみで仕方ねーわｗ
今65kgだがあと3kgは落としたいもんだ
だがネクタイやブーツの人ってこの時期でも普通にいるがそんなにヘンかね？
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 00:38:36.40 S1LNzAyR
書き方のせいか全部一気に着用するように見えるんだよｗ
ガイアが囁いてたわ
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 01:21:54.96 yMn7Vxxj
末端冷え症治った！
なんか嬉しくて家で素足でいる時爪先をふくらはぎとかにくっつけてみたりするｗ
しかし冷房入れる時間が長くなり電気代が気になるｗ
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 02:20:53.38 nVHqCy6k
>>148
いいねぇ夢が広がるネェ！
冬が楽しみだな！
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 06:36:05.10 IqbxdISf
デブの同僚がマジでウザいんだけど…
全然動かないし仕事も人任せで楽しようとする魂胆が露骨に解る
その癖、人のミスにはネチネチと嫌味を言いやがる…
俺もそうだったんかな？
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 06:58:26.64 4zRBt4A4
>>152
そのレス自体同僚と同じようなこと考えてやってるように見えるな
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 07:56:25.92 /LXGi1Ne
目標にしていた人が、あーしろ、こーしろって書いて来たんだ。
目標の人はプータローらしく時間が好きに使える。
一応働いてる身分と困難なんだよ。
すると、突然キチガイ扱い。
体がスリムで綺麗になっても心が腐ってる様になりたくないな。
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 08:42:39.64 1FV2BeHm
29kg痩せた
部屋で服のコーデ考えたりファッソンショーが楽しい
靴のバリエも広がった
ロングブーツはぽちゃりでもそれなりはきこなせるが、ショーパンやミニスカにハーフブーツが決まるようになった
ふくらはぎがホッソリしたから
なので秋からも楽しみ
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 10:14:07.04 /aRjIp8E
それなりにも履きこなせてないから
変なマニア向けSMクラブの女王みたいでいやらしく見える＞デブロングブーツ
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 10:19:28.05 d0eOsnq+
>>155
おお、おめでとう！
ふくらはぎほっそりうらやましい
BMI20でも自分は下半身デブだからロングブーツ履けないんだよね…
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 23:26:28.00 5OXV7w3i
10～20㎏の無駄肉は何処へw
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 23:56:15.46 1oyVNTKa
確かに不思議だわ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 00:58:32.31 nROSTjjU
筋肉や脂肪がエネルギー化したあと、最終的にウンコ、小便として排出されるに決まってんだよ
アホか
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 01:26:59.63 YLNZbct9
俺はてっきり飲食したものが排泄されると思ってたわ
まず、筋肉や脂肪になってからだったのかぁ（驚愕の事実）
でもトウモロコシとかそのまま出てくる時あるよね
あれはどういう理屈なんだろ？
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 01:45:56.74 g/Jg0WMX
>>161
妖怪が獲物を取り込むんじゃないんだから、食ったものが
即座に血肉になるわけないだろw
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 05:02:46.53 5FODvOXg
>>161
筋肉や脂肪→ｳﾝｺ、っていう話が
なんで突然、食べ物→筋肉や脂肪→ｳﾝｺ、っていう事になってるんだ？
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 06:00:08.01 3TXKqj8K
まあでも不思議だよな
脂肪が燃焼するとウンコ、小便だけじゃなく二酸化炭素にもなって排出されるらしい
身体ってすごい
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 06:57:02.75 d8PvhN1l
>>161
＞でもトウモロコシとかそのまま出てくる時あるよね
＞あれはどういう理屈なんだろ？
かーちゃんに言われたお小言が、右の耳から入ってなにも残らずに、まんま左の耳から出ることあるだろ？
それと一緒だよ
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 07:06:24.04 bPBk/DbC
俺も初めて減量の仕組みを知った
という事は、いくら運動や食事制限しても汗や糞尿を出さない限り痩せないって事かｗ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 08:34:24.49 cYOmNgQt
>>166
1日でいいので、その辺出さずに生活してみやがってください
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 09:47:53.54 hfo2SdfB
>>165天才ｗ
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 09:49:33.55 g/Jg0WMX
>>166
当たり前だろ
質量保存の法則って中学校で習わなかったか？
ひょっとして消費したエネルギーの質量欠損で痩せるとか思ってたのかな
もしそうなら、人間が一生の間で消費するエネルギー全てを合わせても
1gと減量しないぞ
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 10:04:46.75 k/Kvz125
パンツ(下着やボトム)は腰で履くもの
デブだった頃はヘソで履いてた
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 10:17:40.31 JdctLqrc
要は自分に合ったダイエット方法さえ見つかれば
大した苦痛もなく痩せられると言う事
ただそこに辿り着くまでが果てしなく長く無駄な道程だったｗ
明日から本気出すから今日はいっぱい食べるんだとか
いついつまでに○キロ痩せる！頑張る！とか
これ飲んだから食べても大丈夫だよね！
とか言ってたあの頃の自分ぶん殴りたい
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 15:08:01.57 Y8eVIK3u
>>170
これは何となく分かる。。
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 15:10:30.49 xGGCu597
以前購入したトランクスを掃いてみたんだ。
まるでコミックボクサーw
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 16:28:17.06 xOfX7J84
ユニクロの洋服ばかり着てたけど、
痩せてから、ビームスとかユナイテッドアロウズ着れるようになって気づいたけど
ユニクロの服って変な色ばっかり。何でだろ。
生地や染料が安いのかな。
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 16:47:44.07 VOQvlabO
靴がブカブカになった
脂肪って足にもつくんだね
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 19:09:08.09 3IUOlGv0
色だけで言えばユニクロの色の方が日本人に合ったトーンだと思うよ。色だけ。
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 19:32:21.24 l0mpNREW
小四から太り始めて高校大学では90kg以上あったんだが
27歳の時に基準体重以下に減量して服装に気を使いスポーツも始めた。
それからは同僚の女に飯に誘われたり初対面の女の子にメアドを聞かれたり
初めて彼女ができたりと人間関係が大幅に変わった。
スポーツでは学生時代からやってればプロになれたかもなと言われた。
小四の時太らなければ全く違う人生だったんだろうな、俺…
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 19:47:52.21 W6KHZ84Q
>>177
昔、○○すれば良かったと悔やむよりも、今から昔の分まで楽しもう！という気持ちを常に持ってたほうが良いよ♪
昔出来なかった事を今から楽しみなされ
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 19:49:38.81 boimi4mw
しょせんタラレバだからなあ
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 20:02:39.87 YsTED9qd
>>174
女性なら、UVパーカーは持っておくといいよ。
しっかり生地の厚みがあるのに暑くないし、ガラガラ洗濯してもへたれない。
長時間外にいるつもり無かったから軽めの日焼け止めしか塗ってないし、
持ってきてないけど、飲食店で窓際に通された、とかいう時に重宝する。
Sサイズならセールにたくさん残るから、1000円以下で買える。
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 20:45:58.47 D5DWZXtu
たまにやるタイトルは忘れたが、チョイのせレシピみたいな番組。
あれは有害と感じ始めたのは俺だけか?
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 21:03:13.99 eWYElRo5
太ってた頃は、友達が優しかった
そんなに太ってないよ～とか、
おいしそうに食べるのが気持ちいいねとか
今は、痩せすぎて気持ち悪い！とか
どうせすぐもとに戻るよ～とか言われて、悲しい…
うれしいことも多いんだけど…
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 21:07:55.16 KJ275CSc
>>182
それは友達じゃないです
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 21:11:08.14 oSG/XRjw
>>183
それ俺も思ったｗｗｗ
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 21:27:16.84 VoI5xLfY
>>174
ユニクロスレで読んだんだけど、染色も中国でやってると、水質が違うから日本で染めるのと少し色味が変わってしまうんだって
日本で染めるのと同じにしようとすると、水質を変えるためにたくさん薬品を使わなくてはいけなくて、そうするとコストが嵩んでわざわざ中国で染める意味がない
なので、始めから中国でもできる色にしていて、それがユニクロカラーらしいよ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 22:36:05.59 oWizMmCO
男だが１年で40キロ痩せたんだ
盆の集まりで親戚が集合
みんな１年ぶりに会う俺の姿に驚く
「別人みたいじゃん！」とか「すげーな！細いな！」とか言われて
平然を装いつつも内心では超ニンマリだったんだが、
そのあとに「前はヤバイくらいデブだったのに！」とか「顔がアンパンマンだったよね！」
とか言われてなんとなく喜んでいいやら悲しいやら
やっぱ親戚は言葉がストレートだぜ・・・
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 22:41:28.48 WfdbdAdr
>>182
妬みじゃん？痩せたのが悔しいんだから。
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 23:28:49.74 TIpkihcG
>>186
何㎏～何㎏へなったんだ?
120～80になったなら巨漢デブが単なるデブだぞ。
つまりデブのママな。
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 23:31:44.32 KJ275CSc
性格悪
190:186
12/08/16 23:39:32.59 oWizMmCO
>>188
身長が170cmで体重が100→60になったんだ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 23:43:45.14 fnObBBi3
>>190
へぇ凄いね。
俺は今身長173ｃｍで108キロから78キロまできた。
後10キロで終了予定。
君と同じ-40（それでも俺の方が太ってるけど）が目標だから、
達成した人間がいると思うと頑張る元気がもらえる。
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 23:48:29.27 fnObBBi3
まだダイエット途中だけど体重が減って気がついた事は、
・アクティブになれる
・ポジティブになれる
・身体を動かすのが楽しくなる
・自分の姿を見るのが楽しくなる
とかの精神面が大きいかな。後は健康的になってると思う。
後マイナス面では食べすぎの人とか太ってる人が気になる。
たぶん自分が我慢してる反動だと思う。
実際に口に出す事はないけど心で思うことは増えちゃった。
そこは正直、性格が悪くなったなって思うよ。
193:186
12/08/16 23:51:21.04 oWizMmCO
>>191
ほめてくれてありがとー
自分の場合は半年で30、残り半年で10減らした
標準体重が近くなればなるほどきつくなってったよ
残り10以下から落ちにくさがマジ大変になると思うから頑張って下さい
スレチの話で失礼しますた
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 23:57:44.36 fnObBBi3
>>193
そうだろうね。最近落ちるペースが落ちてきたから運動とかしてる。
一応今の状況でそれなりに満足しているから、
後はリバウンドしないようにゆっくりと落としていくつもりなんだ。
応援どうもありがとう。
一応ダイエットしてる人の参考になるかもしれないから、
俺は30キロを3ヶ月弱で落としたよ。
ダイエットしてる人は一緒にがんばろー！！
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 00:20:09.99 T2V3acXD
>>182
ほんとに気持ち悪いとは考えないの？
痩せれば見た目が良くなるとは限らないよ
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 00:21:07.26 cpFhJpV/
>>194
どんな感じの食生活？
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 00:21:45.28 lXVmbWB4
>>195
そんな事考える前に痩せる
たいてい見られるようにはなる
198:350
12/08/17 00:25:06.44 T2V3acXD
>>197
加藤大って知ってる？
巨デブは痩せても気持ち悪いじゃん
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 00:31:35.30 tyzgr1r0
>>196
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
こっちで少し書いちゃったけど、
休日だったら朝は梅粥と海苔で、昼は卵納豆ご飯にゴマ入れて味噌汁
夜はカボチャ・ブロッコリー・トマト・にんじん・ジャガイモ・
ごぼう・ホウレンソウとか食べるようにして、
例としてはお煮しめとかとブロッコリー茹でてたべたりとか。
こんな感じライティングしてるからもっと詳しく書くことも出来るけど、
緑黄色野菜を多くとって納豆と卵で蛋白質を補って、
油脂はゴマからとるようにしてる事が多いかな。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 02:15:38.04 3qEyQCjY
>>182
ジムに、本当に本当に本当に痩せてて、二の腕なんか普通の人の手首ぐらいしか
ないのに、毎日かかさず長時間自転車漕いでる背の高い女の人がいて、赤の他人
でも心配になるぐらいの人がいる。細すぎてちょっと怖いんだわ…。その人がま
た黙々と自転車漕いでて、その姿も怖いんだわ…。もう１ミリだって痩せなくて
いいし、むしろもっと太って～、と思ってる…。
本当に気持ち悪いと思われてる可能性もあるのでは…。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 02:25:34.66 l0IIokVn
>>199
痩せなくなった理由がわかった
夜に炭水化物が多い食事をしていると、成長ホルモンが分泌できなくなるんだよ
成長ホルモンが出ないと、タンパク合成ができず、さらにインスリン分泌が夜に高まるから痩せなくなる
炭水化物はインスリンを分泌させ、成長ホルモンの分泌を抑制させてしまう
痩せづらくさせるよ
夜はタンパク質(動物性)のみにしてみな
インスリン分泌をさせず、成長ホルモンをしっかり分泌させることだね
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 06:26:19.23 TiEX01rs
それだけ食ってるからだろ
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 07:29:04.79 kh2wKuto
>>インスリン分泌をさせず
ダイエット途中のメタボ体質なら
糖尿病になる可能性はないの？
おせーて
やせてるしと
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 07:40:38.64 lXVmbWB4
>>198
それを言い訳にして肥え太り続けてるよりはよほどマシ
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 10:52:41.70 B8PJUBUb
ダイエットして気づいたのは
人生食べることしか楽しみがないということ
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 11:42:04.14 DaA5q3T+
見つけるんだ！脂肪や塩分が生きる意味なんて哀しすぎる！
それはさておき、今日の昼は一月ぶりにメロンパン食べようとか計画中
\100ちょいのもの食うのにあれこれ考えるのもオツなものです
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 12:24:02.85 RGssoXs+
カロリー計算しないと食事が出来なくなった
だからカロリー表示がないモノは絶対に喰わない様にしてる
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 16:16:59.77 kW2a24mX
痩せてもガリにはなれるが、華奢にはなれないということ。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 21:08:52.39 p/U4IpM1
カロリー計算なんかしなくても2ヶ月で１５キロ痩せたよｗ
カロリーカロリー言ってる人って気の毒だなwww
そこまでして、たいして痩せないんだもんねｗ
なんの計算してんだかwwwww
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 21:28:32.48 RGssoXs+
それはヤンキーのやり方だろｗ
普通の人はカロリー計算するよ
ダイエットの基本だからね
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 21:42:38.56 14l1W6GD
>>209
薬でも決めてんか?
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 21:53:08.09 wJvhsgvV
毎晩寝る前に食べてたラーメンをやめたらアラ不思議
１１５ｋｇから１００ｋｇに痩せました
って事じゃね？
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 22:05:05.71 nW+Z3gIi
>>207
似てる。
カロリー表示があれば必ずチェックするようになった。
自然と油ものを食べなくなり、嫌いになった。
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 22:06:53.74 ltKUkVNJ
痩せた人の半数以上は心が汚なくなる。
俺もなっちゃうのかなw
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 22:08:08.89 JdWYbd8l
細かくカロリー計算して5ヶ月で98→59kg、体脂肪は10%台になったけどなあ
正確にやればカロリー計算は絶対だろ
大して痩せないのはインチキ計算してる人だけ
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 22:19:54.23 k3CfMima
計算しても摂取量抑えなきゃ痩せんわな
以前、レコーディングダイエット実践してるのな全然痩せないって言ってる奴いたから
詳しく聞いたらほんとに書いてるだけで食う量そのまま
頭おかしい
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 22:38:22.68 puvrdaSI
岡田トシオのレコーディングダイエットは
まず書くだけで3ヶ月くらいやれとか書いてある。
記録見てこんなに食ってたのかと思える人は書くだけで結構痩せる。
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 22:43:39.37 k3CfMima
食う量減らさなければ痩せるわけないじゃん
書くだけで痩せるとか本気で思ってんのか
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 22:56:35.88 JdWYbd8l
ダイエットなんだから食う量減らすのなんて当たり前。
食う量を減らすための手段がレコーディングであり、カロリー計算なんだろ。
アスペ相手じゃあるまいし、そんな当たり前のこといちいち言う必要あるのか？
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 23:22:26.21 puvrdaSI
記録とカロリー計算両方だと山ほど食ってるでぶは大変すぎて
レコードするのすら一週間で挫折するので、書くだけは前段階。
朝から夜中まで食い続けていると食生活のまずさに気がついてから
カロリー制限に入れと。君の友達にも教えてやんな。
実際記録を続けられる人はそんなに多くないしな。
岡田の信奉者じゃないが。
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