フィットネス DVD 併 ..
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65:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/09 02:51:23.28 Fk0m8Li9 >>62 レスリー・サンソンのやつ。 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/09 18:15:45.51 yma79I6o レスリーのwalking最初はこれだけで商品になっちゃうの…と思ったけど案外良いよ 筋トレがんばりすぎてもーしんどいけど有酸素もやっときたいんだよーってときによくやる 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/09 19:39:14.05 tWCAbV/E >>62,65,66ありがとー。探してみるね！ 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/09 19:39:49.48 tWCAbV/E >>64さんもでした、ありがと！ 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/10 18:22:08.65 VA3g0im5 62さんじゃないけどレスリー教えてくれてありがとう。youtubeに色々あるね 1mile,2miles,3miles・・・ これ見ながらレスリーと一緒に歩いてみる いつも画面に残り時間が表示されてるのもいい 70:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/10 23:25:57.49 I+DRLuwj レスリーの、何にもやる気にならない時とかにいいんだよね。何も考えなくていいし。 やってるうちにもっと動きたくなったら、別のDVDに変えたりできるし。 時々けたたましく笑うから、音量ゼロにして好きな音楽かけてやる。
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