フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ６

フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ６ at SHAPEUP

625:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/14 18:45:12.31 GXrSs8mf
>>623
腹筋プログラム以外はそんなダイレクトに腹直筋を鍛える動きはないよ。
それにDVDに登場する素人さんは絶対他の事もさせられてるって。