フィットネス DVD 併用で痩せようジャマイカ 6 at SHAPEUP
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561:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/13 08:46:32.69 SI7VH3TJ
554です
マイナーなケトルベルの話題にレスもらえて嬉しいw

>>555>>557
おぉ、情報ありがとう
ジリアンのケトルベルはダンベルでも代用出来るみたいだね
Ultimate Kettlebellは残りの秒数が出るしビギナー向けだからわかりやすそう

>>556
4ヶ月たってもまだ治らないんだ
完治するまで無理しないでね

ケトルベル重さ変えられないから後々を考えて
4.5キロを買ったけど、2.3キロでよかったかも


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